現実を生きるリカちゃんのズボラダイエットあるある

  • に公開 8 ヶ月 前

    現実を生きるリカちゃんねる

    ダイエット 決心&頓挫 の繰り返し♪
    ダイエット系JPvideor見てて思うけど
    その方々より自分のほうが脚の太さ二倍くらいあるのにその方々より筋肉少ないって不思議(*^^*)
    は~ぁ 食べる分だけ痩せてぇ~~


    インスタもやってます♪
    licca_real

Y
Y

全部くっそわかるwwww

16 日 前
小島千寿子
小島千寿子

https://youtu.be/JRTzsR9XKHk

23 日 前
竹渕康夫
竹渕康夫

😅......、現リカちゃん、どんまいっす......。😅👍

25 日 前
Sun Sun21
Sun Sun21

リカちゃんは、永遠に細くていいねー。あーあー。3か月外回りの仕事して、20代と同じ体重にしたけど、2、3年で元通りの中年太りになった。そして、今は、コロナ太り。げっそり。40歳すぎたら、永遠にダイエット。げっそり。

ヶ月 前
やじまき
やじまき

いっぱい食べてこ♡(道連れ)ってとこ笑った

ヶ月 前
moo_electone
moo_electone

パンイチ理解できすぎます🤣 だいたい家でパンツ丸見えです🤣笑🩲

2 ヶ月 前
Kaori Ulvoy
Kaori Ulvoy

こっちがダイエットしてるの皆んな知ってるのに、飲み会に行って、友達が散々食べたり、飲んだりしてて、私は我慢してるのに、最後は割り勘とか泣けてくる。😭

2 ヶ月 前
巽友秀
巽友秀

私コメントするねやはじめてです

2 ヶ月 前
巽友秀
巽友秀

リカちャんダイエットがんばって😊

2 ヶ月 前
をとは
をとは

脚細くするからいいんだ〜って、かわいい地雷系の服買ったのに一回も着てない。 痩せねーよ!生まれつきの骨格から無理だよ!

2 ヶ月 前
kimクリーム
kimクリーム

誘ってくれる友達がいるなら勝ち組じゃん…羨ましい…(泣)

2 ヶ月 前
ace
ace

パンイチ大共感🤣🤣

2 ヶ月 前
川崎恵子
川崎恵子

すごい!めっちゃあるある😆その上小物が凄い!作り方教えて欲しいです♥

2 ヶ月 前
ニャンちゅう
ニャンちゅう

本当に実在してるんじゃないかと錯覚してしまう……

2 ヶ月 前
meme
meme

友達のアイコンよーく見ると地雷の子だ!!

2 ヶ月 前
りんちゃん
りんちゃん

1:21からの流れ覚えがあり過ぎる…

2 ヶ月 前
ayabiere
ayabiere

ありがとうリカちゃん…ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

2 ヶ月 前
Dream 2000GT
Dream 2000GT

リカちゃんのパンツ可愛い

2 ヶ月 前
ma o
ma o

一句読んでる時のBGMがすき💓笑

2 ヶ月 前
熊 猫
熊 猫

控えめに言ってもすべてがセンスの塊ですね

2 ヶ月 前
しまあつ
しまあつ

家具や全ての小物手作りって凄いなぁ👏そして共感できることばっかりで見ていて楽しいです😆

2 ヶ月 前
TATARICHANN
TATARICHANN

まずは、体格よりも性格を直すべきだな。

2 ヶ月 前
島志麻
島志麻

草でございましたw リカさん、有難うございます!

2 ヶ月 前
はす
はす

飲んで帰宅してね…翌朝ママに「寝る前にタラコでご飯食べたでしょ」と言われた事ある 別人格ってあるよね

2 ヶ月 前
まごころ
まごころ

パンイチで筋トレしちゃうのめっちゃ分かるww お尻に汗かくんよなww

2 ヶ月 前
松田名保子
松田名保子

わたしもがんばります

2 ヶ月 前
みずほ
みずほ

リカちゃん、LINEはスタンプや絵文字使わない派❓

2 ヶ月 前
伊藤健
伊藤健

面白い! うちの妻にも是非見せたい‼️

2 ヶ月 前
ねころん
ねころん

痩せる前提で服を買うの共感してしまうwww

2 ヶ月 前
ぬまぬま
ぬまぬま

私もあるある

2 ヶ月 前
AvocadoNats
AvocadoNats

共感しかなかったwww

2 ヶ月 前
松田名保子
松田名保子

がんばれ

3 ヶ月 前
恒河沙
恒河沙

いつか、いつかと思ってる人間に、いつかはやってこない('ω')

3 ヶ月 前
和宏 野畑
和宏 野畑

wwwwダイエットはきついぞ!!!!

3 ヶ月 前
JUICY
JUICY

顔がだんだんフェフ姉さんに見えてくるんだよなぁ

3 ヶ月 前
cat 0524
cat 0524

そこで一句 リカゃんは 太ってないし 痩せてない

3 ヶ月 前
miz hat
miz hat

リカちゃん充分細いからOK❤

3 ヶ月 前
yumi ogwaa
yumi ogwaa

りかちなん 細く可愛いやん 喧嘩売ってますかぁ❓🤣🤣🤣 気にいった❣️

3 ヶ月 前
Zenigata警部
Zenigata警部

そのうち、ぽっちゃりリカちゃんが登場しそう。

3 ヶ月 前
a R
a R

枝豆、焼き鳥、ハイボールならダイエット中でも大丈夫‼️ 〆のラーメンだけは🆖

3 ヶ月 前
sugar
sugar

形だけ揃える

3 ヶ月 前
ほたて
ほたて

手の届く位置にゴキジェットww

3 ヶ月 前
aaめい
aaめい

私も本名リカなのに これだけ可愛さが 違うとは、、

3 ヶ月 前
真景
真景

痩せたいなって言ってるだけじゃ痩せないって本当ですか...?

3 ヶ月 前
増えるいいねの数だけチャンネル登録
増えるいいねの数だけチャンネル登録

ダイエットしています コンビニ スーパーにはダイエット向きではないもので溢れていますね ブロッコリーと鶏肉で優勝します

3 ヶ月 前
yu mi🐬🎨
yu mi🐬🎨

(道連れ)が好きwww

3 ヶ月 前
yu mi🐬🎨
yu mi🐬🎨

リカちゃんも、普通の女の子なんだよね(´ー`*)ウンウン🌸wて思った。 今日このチャンネル知れてラッキー✌️✨久々に声出して笑ったわ(*´ω`*)🎵 毎日ストレスだらけだったし、足も骨折してるけど、なんか乗り切れそうな気がしてきたε-(´∀`;)ホッ! ありがとう🌸現実に生きるリカちゃん!(๑•̀ㅂ•́)و✧✨

3 ヶ月 前
ちゃんめた
ちゃんめた

やべーあるある

3 ヶ月 前
妖精
妖精

でもリカちゃん超理想体型…

3 ヶ月 前
vita elvita
vita elvita

💦∆◦◦~ 特に18歳以上の成人向けの最新コンテンツ ~◦◦∆💦💦 https://loveme-baby.com/filka?ショートパンツと白い下 ライブ配信の再編ありがとうです!この日のライブ配信は、かならりやばかったですね!1万人を超える人が見ていたもんね(笑)やっぱり人参最高!まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした!今後は気を付けないとね. . ! 💖🖤 ❤️#今後は気をライブ配信の再編あ がとうです!#この日のライブ配信は、#かならりやばかったですね!#1万人を超える人が見ていたもん(#笑)#やっぱり人参最高!#まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,.💖🖤 #在整個人類歷史上,#強者,#富人和具有狡猾特質的人捕食部落,#氏族,#城鎮,#城市和鄉村中的弱者,#無`'#守和貧窮成員。#然而,#人類的生存意願迫使那些被拒絕,#被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,#並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。.#說到食物,#不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。#相反,#他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。#他們學會了清潔,#切塊,#調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,#在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,#並且學會了使用芳香的木煙(#如山核桃,#山核桃和豆科灌木 #來調味食物煮的時候.

3 ヶ月 前
竹宮紗羅
竹宮紗羅

そこは、ぽっちゃりボディを採用して。

3 ヶ月 前
vita elvita
vita elvita

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3 ヶ月 前
や

リカちゃの体型ならダイエットしなくていいよ〜

3 ヶ月 前
松田名保子
松田名保子

かわいらしい(*´・ω・`)bね🎵

3 ヶ月 前
木下.さくら
木下.さくら

初めまして…… つい……リカチャン懐かしくなって😊登録させていただきましたm(*_ _)m

3 ヶ月 前
純度100%でどこまで行けるか
純度100%でどこまで行けるか

腹筋マシーン手作りですか!???すごい。

3 ヶ月 前
オ ちゃ
オ ちゃ

リカちゃん可愛い

3 ヶ月 前
しらゆき
しらゆき

ダイエットしようとしたときの、生理きそうだしなーーーー、めっちゃ分かりますwww😂😂

3 ヶ月 前
ペッパーソン太くん
ペッパーソン太くん

サンドイッチマンのカロリーゼロ

3 ヶ月 前
ちゃいミュ
ちゃいミュ

登録後に 古い順から順番に見てるけど 毎回 ニヤニヤが止まらない 最高だ リカちゃん♡

3 ヶ月 前
yuka O.K
yuka O.K

道連れやめぃ(笑)

3 ヶ月 前
Yuukina❤
Yuukina❤

💌◦•●◉✿ 特に18歳以上の成人向けの最新コンテンツ ✿◉●•◦🎉 👉 https://loveme.uno/asuna?プライベート セックス 💥 ライブ配信の再編ありがとうです!この日のライブ配信は、かならりやばかったですね!1万人を超える人が見ていたもんね(笑)やっぱり人参最高!まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした!今後は気を付けないとね. . ! 💖🖤 ❤️#今後は気をライブ配信の再編あり がとうです!#この日のライブ配信は、#かならりやばかったですね!#1万人を超える人が見ていたもん(#笑)#やっぱり人参最高!#まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,.💖🖤 #在整個人類歷史上,#強者,#富人和具有狡猾特質的人捕食部落,#氏族,#城鎮,#城市和鄉村中的弱者,#無`'#守和貧窮成員。#然而,#人類的生存意願迫使那些被拒絕,#被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,#並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。.#說到食物,#不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。#相反,#他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。#他們學會了清潔,#切塊,#調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,#在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,#並且學會了使用芳香的木煙(#如山核桃,#山核桃和豆科灌木 #來調味食物煮的時候

3 ヶ月 前
庄子由実
庄子由実

本当に あるあるリアルですよね🤣

3 ヶ月 前
snow white
snow white

居酒屋でまず並んでるつまみあるある!

3 ヶ月 前
ありすちゃーーーん
ありすちゃーーーん

まさに女の子あるある!!!!!!!

3 ヶ月 前
s T
s T

凄いな小道具❤

3 ヶ月 前
m smile
m smile

焼き鳥はダイエッターの味方やで!! 特に塩はタレよりヘルシーやで!! コンビニでカロリー見たら分かるよ!! って…きゃああああ!もうこんな時間?! 寝なきゃ!!😰💦

3 ヶ月 前
miki.o
miki.o

可愛すぎてズボラなリカちゃんに毎日癒されてます。生きる活力だ〜製作者様ありがとうございます♪

3 ヶ月 前
よっちゃんネル。元75キロ女が腹筋女子目指す
よっちゃんネル。元75キロ女が腹筋女子目指す

心なしか最後の一句読んでるりかちゃん、顔が丸くなってる気がした😂

3 ヶ月 前
na tamo
na tamo

りかちゃんねる!これ、男性に見て欲しいww世の中の女性あるあるだし!

3 ヶ月 前
S S
S S

「みんなも可愛いからそのままでも大丈夫♪ いっぱい食べてこ♪」(道連れ) が邪悪すぎて草

3 ヶ月 前
金剛石乃波
金剛石乃波

あんたは大丈夫だろうよ でもうちら人間は(泣)

2 ヶ月 前
緑りんご
緑りんご

パンイチわかる

3 ヶ月 前
モモリン大好き❤️
モモリン大好き❤️

ダイエット系YouTuber確かに凄いですよね

3 ヶ月 前
いちご牛乳
いちご牛乳

飲み会で油っぽいものばかり食べてダイエットの存在すら忘れてるリカちゃん可愛い。

3 ヶ月 前
Tachibana Dousetsu
Tachibana Dousetsu

女の姉弟がいれば見慣れた光景で、むしろウチのねえちゃんはもっとひどいわ、ぐらいなものですが、それでもダイエットを始めたと聞かされた時はいつも憂鬱になるのを禁じ得なかった。またむつかしい事言い出したな…と身構えてしまいます。 ヤツらにとっては一大事なのでしょうが、こちらにとってはそれほどでもない。この認識のズレがいつ終わるやとも知れない試練となって襲いかかってきます。ヤツらが一大事と言うならこちらもそうだなとしておかないと愛情への疑惑と追求へと発展し、そうなれば一方的にヤツらのターンが展開されるのは必然。しかし関係を維持するつもりなら、それらへのコミットは無条件。逆らうことは許されません。しかし何故こうも不条理なのか… 多少シュッとしたとかどうかより、毎日機嫌よく居ってくれればどれだけ有難いか。それが本音ですけどね。

3 ヶ月 前
吉田梅子
吉田梅子

床の汚さが親近感w

3 ヶ月 前
Peg
Peg

なんど見ても面白い、下手な芝居よりいいね。もっと作って!!

3 ヶ月 前
自在電
自在電

ダイエット お財布だけが 痩せてゆく

3 ヶ月 前
FLARE
FLARE

いっぱい食べてこ、に笑う😂

3 ヶ月 前
「ゴラクバ」推し
「ゴラクバ」推し

痩せてるがww

3 ヶ月 前
柴犬こた
柴犬こた

カワイイひと言よ

3 ヶ月 前
たかはしふみこ
たかはしふみこ

可愛いパンツ!💖 これは自作? 売ってるのかな。

3 ヶ月 前
Tuki neko
Tuki neko

道連れw

3 ヶ月 前
おかのすけ
おかのすけ

メルカリの1回だけ試着したの意味を知る…ww

3 ヶ月 前
ys
ys

唐揚げ以外は食べておっけーなやつ!おにぎりなければやせる◎笑

3 ヶ月 前
S m
S m

ピザとかじゃがバタとか最後アイスがしなだれかかったワッフルとか(๑˃̵ᴗ˂̵)

2 ヶ月 前
prince_ hio _kun
prince_ hio _kun

かっわいい😂😂❤️❤️

3 ヶ月 前
Yuki Tokuda
Yuki Tokuda

今日(7/9)、フジテレビで紹介されてました?途中からテレビ見たんですけど、あるある過ぎて笑っちゃいました😂

3 ヶ月 前
---葵
---葵

ゆーてリカちゃん内臓どこにあるん?てくらいお腹ペラっペラやなww

3 ヶ月 前
今日のニャンコ
今日のニャンコ

最高!(ノ≧▽≦)ノ

3 ヶ月 前
めんどくさいめんどい
めんどくさいめんどい

ダメなリカちゃんやでぇっw

3 ヶ月 前
じゅんぴ田中
じゅんぴ田中

リカちゃんもダイエットが頭にあるなんて嬉しくなっちゃた!可愛く生まれて悩み無いのかと思ってたら 私と全く同じだなんて!痩せる前提の服は諦めないで取ってあるわ 絶対着るつもり………

3 ヶ月 前
Zola H
Zola H

アメリカに住んでるけどふつーに全て共感できるw 制作お疲れ様です。動画更新楽しみです。

3 ヶ月 前
ぬぬちゃん
ぬぬちゃん

もう何も言えねえ(;´Д`)

3 ヶ月 前
友香阿部
友香阿部

タイミングが悪いよね(笑)

3 ヶ月 前
静御前
静御前

たしかにruneちゃんのリカちゃん動画の方がコマ撮りも細かくて、リカちゃんが本当に動いて見えて、手間暇かけて作った感じする!

3 ヶ月 前
鼻炎ちゃん
鼻炎ちゃん

筋トレ後にカエルの死骸みたいになるの、リカちゃんも一緒で安心した

3 ヶ月 前
いがぐり
いがぐり

何でもタイミングのせいにして自分は悪くないと言い聞かせる‼️      私です…

3 ヶ月 前
Asdf Ghjkl
Asdf Ghjkl

小物とか、どーやって作ってるんですか?

3 ヶ月 前
こし
こし

某人気マンガ家の 某Tシャツを思い出す☺️

3 ヶ月 前
minie m
minie m

18時前に誘われて19時の飲み会に参加してるリカちゃんフッ軽すぎる

3 ヶ月 前
み。
み。

これ私だ、、

3 ヶ月 前

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