【作り置き】簡単にできる1週間分、全10品の作り置きをご紹介します!

  • に公開 ヶ月 前

    TAKIMAKI Channel / 滝沢眞規子Official

    TAKIMAKI CHANNELスタッフです。

    今回は、毎日作っているお弁当の
    定番おかず10品の作り置きレシピをご紹介します!

    タキマキの 週末ルーティンでもある
    1週間分の買い出し&作り置き😊
    購入品やレシピのこだわりを、たっぷりご紹介してます✨

    週末に仕込んでおくだけで、
    平日のお弁当にも、夏休みのお子さんのご飯の
    助けになること間違えなしのレシピです✨!

    ぜひぜひ、最後までご覧ください!

       

okt
okt

料理をアップでみたい

3 日 前
つーばき
つーばき

初めて見ましたがカッコイイママですね

5 日 前
Bgirl naorin
Bgirl naorin

すごい!買ってきた野菜を腐らせない方法として参考になる。でも料理できる人向けかな。 何種類かナムルを作っておいてそれをさらに他の料理にアレンジするというスキルがないので参考になりそうでならない。 あと犬との絡みのくだりはいらないと思う。犬好きじゃない人からするとすごくサムイ時間でした。

9 日 前
M M
M M

眞規子さんと同じconranshopの丸っこい大きなまな板がやっとゲットできました。 が、表裏共に手触りがザラザラなんです。まな板がザラザラって違和感があるのですが、眞規子さんのまな板もザラザラしてますかー?使っているうちにサラサラツルツルに変化していくものでしょうか?返品しようか迷っています。 表裏の面の手触りって、 ツルツル?ザラザラ? 眞規子さんのまな板もザラザラしているのならもちろんこのまま使おうと思います。 ぜひ教えて下さい。

17 日 前
スターライト
スターライト

あれだけ素敵な生活をする権利がありますよね。 毎度ながら家事の手抜きをしないで尊敬しかありません。 私ならどんなお金持ちになってもこんなマメに出来ない...。

22 日 前
Yajiumax
Yajiumax

キッチン広いのがうらやましい

22 日 前
minnybabyface
minnybabyface

私も作り置きするときにナムルをたくさん作ります! 豆苗もナムルにすると美味しいんですね✨ 参考にさせていただきます😊

23 日 前
I M
I M

いつも楽しみにしています♪質問です!カウンターチェアーはどちらのものですか??ぜひ教えてください!

24 日 前
cocoa
cocoa

もうすぐ夏休みが明け地獄の弁当4個コースに入ります!勉強になりモチベも上がりました🎶週末買い出しと準備がんばりまーす👊

25 日 前
manekineko0901
manekineko0901

料理中に犬に触るとか考えられない。手は洗ってるんでしょうけど。 あと同時並行して作ってて説明もないし、調味料の量も説明ないし、伝えるための動画ではないんですね、きっと。

26 日 前
capricorne
capricorne

Excellent, belle femme belle cuisine

28 日 前
K Hiromi
K Hiromi

リッチ生活ですね。憧れます✨キッチンが料理教室みたい☺️

ヶ月 前
小野弘子
小野弘子

イエス様は✨貴方の事を愛しているんだよ。

ヶ月 前
non u
non u

4:04で入れている調味料は胡麻油ですか?

ヶ月 前
dream milk
dream milk

作り置き不味いじゃん、やったことあるけど

ヶ月 前
Aki Cui
Aki Cui

ナムル4種にビックリです!!それで良いんだなぁ~と、なんだかホッとしました。自分にもできそうで、勇気づけられました😆

ヶ月 前
マリノア
マリノア

通りすがりです。すごい。尊敬します。タッパーやボウルおしゃれですね

ヶ月 前
Monemichi Ohtsuka
Monemichi Ohtsuka

ご飯作る動画大好きでずっと見ていられます☺️✨

ヶ月 前
omayu y
omayu y

凄い…✨ タキマキさんの動画見てると、尊敬とともに自分のどうしようもなさに落ち込む…😑

ヶ月 前
安藤稜子
安藤稜子

うーちゃん可愛い〜♡

ヶ月 前
yukka ooi
yukka ooi

野菜はみんなナムルなんですか???

ヶ月 前
かりめろすきすき
かりめろすきすき

ナムル美味しかったです😌💓 cookpadみたいで 分かりやすかったです🥰 ありがとうございました🤗

ヶ月 前
mina Ishida
mina Ishida

ヶ月 前
Ka Ta
Ka Ta

でかい冷蔵庫がある広いキッチンの金持ちはいいよな ~そんなたくさん作り置き作ってどこにはいるんだよ!

ヶ月 前
haruko
haruko

うーちゃんが愛おしい😫💓💓💓💓

ヶ月 前
ayumi
ayumi

すごいです!!髪の毛触るの癖なんですね

ヶ月 前
Mr Masa
Mr Masa

サムネイル雛形あきこかと思った!

ヶ月 前
ayako 420
ayako 420

綺麗で、飾ってないとこが好きです☺️作り置き参考になります☺️

ヶ月 前
さもい
さもい

作り置き動画、レシピの参考にもモチベーションにも娯楽にもなるので定期的に上げて欲しいです!💖💖💖

ヶ月 前
CHOPPER Smart dogs
CHOPPER Smart dogs

茹でるより、蒸し焼きの方が栄養素は逃げないですよ〜。

ヶ月 前
西村綾子
西村綾子

タキマキさんの作り置き動画を見ると、私も頑張ろう!と思えます。いつも参考にしています。ありがとうございます! また、作り置き動画をアップしていただけると嬉しいです!

ヶ月 前
kkkkkk0206
kkkkkk0206

参考になりました🎉 ありがとうございます😊

ヶ月 前
naba naba
naba naba

ちょっと見づらいなぁ😅

ヶ月 前
れいな
れいな

足でドア閉めるのいつも大好き😂 タキマキのサバサバした性格とパパさんと喋る時いいっ🤣

ヶ月 前
Impression Japanese
Impression Japanese

ペットボトルの水!

ヶ月 前
よねざわまや
よねざわまや

あと、以前veryのチャンネルでタッパーなどのキッチングッズ紹介して頂いてましたが、こちらでも新しいものもあれば見せて頂けたら嬉しいで☺️💕

ヶ月 前
よねざわまや
よねざわまや

私もこうゆう動画も大好きです♡味付けなども参考になります☺️💕

ヶ月 前
HAMILTON. 。.:*
HAMILTON. 。.:*

昔、本屋で作り置きレシピ本 立ち読みしてたら、後ろ通った男連れた女に、「職業柄、私、作り置きって無理なんだよね〜」て言われた。 私、その本見てるしさ、何の職業よ!て 思った。普通、ある程度の作り置き母親ならするよね。🙄

ヶ月 前
HAMILTON. 。.:*
HAMILTON. 。.:*

うーちゃん可愛いよね〜

ヶ月 前
優しいみどりちゃん🍀
優しいみどりちゃん🍀

うーちゃんへ話しかける時、エコー掛かるの好き♡笑

ヶ月 前
きくちみずき
きくちみずき

調味料どこのもの使われてるか見ちゃいます!| ू ・ω・`)

ヶ月 前
ちゃま
ちゃま

元気でます!次の動画も楽しみにしてます!

ヶ月 前
keiny o.
keiny o.

takimakiさんのお料理動画、本当に大好きです。私も4人子供がいて、ちゃんと作って食べさせたいと思っているのですが、テンションが上がらず義務的にこなしてる状態のときも。そんな時、takimakiさんの軽やかなお料理動画を見るととても参考になりやる気も回復します!良い波動が伝わってきて楽しい♪私も楽しくがんばろっ‼︎

ヶ月 前
Saito Yuko
Saito Yuko

丸いまな板どこのですかー?買いたいです!

ヶ月 前
桜井和子
桜井和子

夏は暑いから買い物も料理も極力減らしたい…けどうちは小さい冷蔵庫…大きい冷蔵庫3台くらい欲しいな〜

ヶ月 前
ayayapudding
ayayapudding

本当に尊敬します!

ヶ月 前
こんにゃく
こんにゃく

味付けがシンプルでいいなぁと思いました😊

ヶ月 前
oharu oharu
oharu oharu

まるごと全部真似してみます!🥰

ヶ月 前
松下絵理
松下絵理

タキマキさん、とにかくマメ!めんどくさーい!とか言うけど、めっちゃマメな人だなと思います!!こんな奥さんママいて、ご主人も子どもたちも幸せだと思います☺️

ヶ月 前
Mimi Byron
Mimi Byron

トップスがカジュアルなのに上品です!どこのでしょうか?🖤

ヶ月 前
ひでちよ
ひでちよ

凄い、料理上手です!勉強になります。

ヶ月 前
AI K
AI K

5万回くらいいいね!したいです。すごすぎる!!!!

ヶ月 前
fujiko
fujiko

私は結婚願望があまりないんですけど、たきまきさんを見てると主婦になってみたいって思います笑。それぐらいいつも素敵です!

ヶ月 前
uyk rasoi
uyk rasoi

これだけ沢山お買い物したら頭の中グッチャグチャになりそうだけど、 さすが、日頃からされているだけあって迷いが無く、無駄な動きも無く、 完璧な手際で見入ってしまいました! タキマキさんのお料理動画見ると、自分もキッチンに立ちたくなって良い刺激頂きます!お弁当箱もレシピ本も活躍させて頂いてます!

ヶ月 前
A KI
A KI

同じく手間をかけて作りたいので、たくさん買いだめして品数豊富にしたい派です✨✨ たきまきさんもこんなに一生懸命やられていると、こちらまでモチベーションが上がり頑張ろうと思えます🏋️‍♂️✨✨✨✨ お料理や掃除って永遠やるだろう大切な日課なので、日々のモチベーションが大切です🥺日常の動画共有有り難いです✨✨✨

ヶ月 前
Yo
Yo

すごいプラスチックの量ですね。

ヶ月 前
N I
N I

サバサバ感が好き、憧れます❣️

ヶ月 前
星空
星空

うーちゃんの声がけサイコーですよ☺️犬には思えない可愛さ。

ヶ月 前
ああ
ああ

全部同じ味付け?

ヶ月 前
Ponpinpon 123
Ponpinpon 123

え?!1時間でこんなに⁈⁈‼︎ 面倒な作業も手を抜かず、尊敬でしかないです!しかも、この後夕飯作り?!もうシェフやん‼︎

ヶ月 前
遠藤むつみ
遠藤むつみ

手際いいですね♡

ヶ月 前
mari
mari

手際がよくて、野菜いっぱいで参考にさせて頂きます✨ またお時間ございましたら、冷蔵庫収納も見てみたいです!

ヶ月 前
Oo mai
Oo mai

毎日おつかれさまです。 枝豆は洗って 水がついたままフライパンで空いりします。少し皮のところに焦げめがうっすらつきますが、枝豆の香りもよく、とても美味しいです。 ある程度空いりしてみて、味見してください(^ー^) おすすめです。

ヶ月 前
Ntk Imr
Ntk Imr

さっそく残っていた牛こま肉で、しぐれにを真似させていただきました。しょうが入れるだけでこんなに風味が変わるんですね。明日のお弁当のおかずにします😁

ヶ月 前
ko ya
ko ya

作り置きに使っているタッパーは、どこのでしょうか?

ヶ月 前
ko ya
ko ya

@A KI 様、お返事ありがとうございました。 そちらでみてみますね。

ヶ月 前
A KI
A KI

THE B Apartmentチャンネルでタキマキッチンの投稿がたくさんあったと思います!基本的にここでは回答は得られないので、タキマキ キッチングッズとかで検索してみてください🔎

ヶ月 前
うさぎのモカちゃんネル
うさぎのモカちゃんネル

いいなぁ、タキマキの豪邸! こんな1度に食材買えないし、買っても食材をこんなに広げるキッチンではないし 何よりキッチンで声が響きません(笑)

ヶ月 前
ブルーベリー
ブルーベリー

何回か作り置きしてたんだけど、『残しちゃダメ』って思い込んで食べ過ぎて太るから、私には加減が必要だな

ヶ月 前
安藤なっつ
安藤なっつ

イッヌ可愛すぎぃぃ!

ヶ月 前
かたくりこ
かたくりこ

忙しいだろうに、バランスのとれた食事をキチンと作っているなんて本当に素敵ですね!

ヶ月 前
千

料理の手際もいいけど、それよりも肌がめっちゃ綺麗なのに目がいきます!同じ主婦なのに…なぜ…。

ヶ月 前
jun jun
jun jun

うーちゃんは〜…のエコーがツボ🤣 おまけ が面白すぎる🤣サバサバな喋りが好きすき❣️

ヶ月 前
明石聡美
明石聡美

動画おもしろいし楽しかったです👀次回も楽しみにしています‼️

ヶ月 前
k n
k n

すごく手際がいい!私は要領悪いんで羨ましいです。 おしゃれな横文字系のレシピじゃなくてザ・家庭料理感がすごく親近感わきます

ヶ月 前
Nana w
Nana w

保存容器はどこのものですか⁈今度紹介してほしいです!

ヶ月 前
田中瑞恵
田中瑞恵

」¥¥

ヶ月 前
先川怜奈
先川怜奈

大量に買い物した後にこれだけの動画作成、、体力、気力、尊敬しかないです。それよりも、体型維持の秘訣を聞きたいです!! 食事の量、内容、興味あります!是非動画お願いします!

ヶ月 前
パソパソ
パソパソ

滝マキさんの原点はこっちなんですよね、主婦でお料理上手で、そこにモデルというお仕事が加わっても変わらず家族に3食作ってらっしゃる。美しさを保つだけでも大変なのに、出際良くこなしていかれる。判断力が凄いというか…。こんな妻、お母さんがいるお宅はお幸せ! そして滝マキさんのお料理真似て作ったものは主人にも好評でリピートしてます! 参考になるのでこれからも色々なレパートリー見たいです!!!宜しくお願いします!

ヶ月 前
ルンバルンバ
ルンバルンバ

素敵です。憧れます〜。でもマネは出来ません(笑) これからも楽しみにしていますー

ヶ月 前
Takeru Iwasaki
Takeru Iwasaki

1時間で!すごいです!ほんとに尊敬です!!

ヶ月 前
花の子るんるん
花の子るんるん

とても参考になりました!

ヶ月 前
ミンクオイル
ミンクオイル

テキパキ感すげー

ヶ月 前
TatskieTada in KYOTO
TatskieTada in KYOTO

すごい

ヶ月 前
Simon Nom
Simon Nom

外人ですからお弁当を作ったことがないので映画はすごく面白かった!勉強になりました!

ヶ月 前
豊原
豊原

お子様との話し方や、やり取りでタキマキさんの日常が見れた気がして嬉しかったです!

ヶ月 前
YUKA HOME
YUKA HOME

美味しそうー素敵な頑張りママの子供になりたい!

ヶ月 前
eri
eri

めっちゃ勉強になる!!定期的にアップしてほしい!

ヶ月 前
miki cat
miki cat

もやしは、洗わなくて良いのがあるんですか?🧐

ヶ月 前
h s.
h s.

きんぴらにお酢!夏にいいですね。 手際の良さが、お料理好きお料理上手と言うのが伝わってきます。 お仕事されながらも、家庭を大切にし家事をこなす… 素敵なお母さんだなぁ…と痛感しました☺︎

ヶ月 前
mico ch
mico ch

お料理とっても勉強になります!今度動画で一週間でなくても良いのでまた日々のお料理動画みたいです!

ヶ月 前
ko n.
ko n.

私にとってタキマキさんのお料理動画は料理サイトより、料理番組より為になります!夏休み3食用意するのはホント大変😵💦でもタキマキさんも頑張ってるんだ!って思うと力が湧いてきます!いつも素敵な動画をありがとうございます😊まだまだ暑い日が続きますがどうぞお体ご自愛ください。

ヶ月 前
Kaori
Kaori

仕事して、料理するの、ほんと大変😭 だけど、動画見て、やる気でる〜🥰✨✨ 真似するから、どんどん動画アップしてほしいでーす🙆‍♀️❤️

ヶ月 前
しゅりりす
しゅりりす

似たような家族構成なのでやる気がない時いつもモチベーション上げるために覗きにきます。タキマキさんのトーンがめちゃ好き。そしておもしろいですよ!!!!

ヶ月 前
まりあ
まりあ

タキマキッチン、最高です‼️毎回みたい〜‼️🥺💕💕💕🥰😍

ヶ月 前
* 068451ye
* 068451ye

動画とっても参考になりましたし、献立の参考になります!!枝豆が冷凍のものではなくちゃんと新鮮な旬のものを使われていて本当にすごいなと。。夏は枝豆とってもおいしいですよね!きんぴらにお酢を入れるの参考になりました。やってみます。我が家は今晩は鯖味噌です。

ヶ月 前
もぐもぐ
もぐもぐ

湯がいたあと、冷ますと言ってますが冷水かけてる??見間違いかな??

ヶ月 前
A KI
A KI

湯からあげた後なんとなく洗い流すじゃないですけど冷水をさっとかける癖があるので、とくに細かい理由があってかけてる訳じゃないと思いますよ。ただなんとなくです。そのあと置いて冷ましてると思います。

ヶ月 前
ゆん
ゆん

娘ちゃんかわいい💞

ヶ月 前
0923 Narumi
0923 Narumi

料理動画💓大好きです❤️ 見てると頑張るぞーって思えます😊👌✨

ヶ月 前
Sophie L.
Sophie L.

English subtitles, please! 😘

ヶ月 前
TitanicPlayz
TitanicPlayz

👏👏👏👏👏 ハウスキーピングは大切ですもんね。

ヶ月 前
pu ni
pu ni

すごくおもしろいです、というか勉強になります💕毎週作り置き動画見たいです❗️

ヶ月 前
佐藤かなみ
佐藤かなみ

新潟県民として枝豆の美味しい茹で方 枝豆もみ洗いして鍋に入れて 塩を小さじ1杯強入れて 枝豆がぎりぎり浸るくらいの少なめの水を入れる 蓋をして中火で加熱し、沸騰したら弱火に 枝豆の口が開いてきたら火を止めて 水にさらして冷ましたら完成 ぜひお試しください♪ (私は茹でたてが少し柔らかめなくらいがちょうどいいので、豆が硬めが好きな方にはお勧めしません。)

ヶ月 前

【週末VLOG】愛犬うーちゃんの、とある1日を撮影してみました!

10:35

【週末VLOG】愛犬うーちゃんの、とある1日を撮影してみました!

TAKIMAKI Channel / 滝沢眞規子Official

再生回数 215K

【ご報告】新曲のダンス練習結果をお知らせします

10:09

最近ピグモンが動画に出ていなかった理由について

19:14

絶対に消費者金融と電話してる人間

0:10

絶対に消費者金融と電話してる人間

粗品 Official Channel

再生回数 1.6M

【密着】とある1日をご紹介します。朝食 / コーディネート / お出かけ

13:50

【娘の誕生日】部屋の飾りつけ&ケーキ作りを娘とやっていきます♪

11:25

【デート?】夫とホームセンターにいってきました。

9:35

【デート?】夫とホームセンターにいってきました。

TAKIMAKI Channel / 滝沢眞規子Official

再生回数 374K

【いつもの朝ごはん】きれいな肌を保つための、3日間の朝食。

13:30

【いつもの朝ごはん】きれいな肌を保つための、3日間の朝食。

TAKIMAKI Channel / 滝沢眞規子Official

再生回数 388K

【ご報告】新曲のダンス練習結果をお知らせします

10:09

最近ピグモンが動画に出ていなかった理由について

19:14

絶対に消費者金融と電話してる人間

0:10

絶対に消費者金融と電話してる人間

粗品 Official Channel

再生回数 1.6M

小川の激闘!フナを狙っていただけなのに…

11:48

小川の激闘!フナを狙っていただけなのに…

わっさむチャンネル

再生回数 195K

大正浪漫

2:49

大正浪漫

YOASOBI - Topic

再生回数 791K

RIZIN30応援ありがとうございました

10:10

RIZIN30応援ありがとうございました

KAI Channel / 朝倉海

再生回数 442K