背中トレしすぎて.....【22日後に懸垂できるようになる薬学生】

  • に公開 ヶ月 前

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    一番初めに懸垂はしないといけない.....




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太田海斗
太田海斗

しばらく見ないうちにめちゃくちゃケツが進化してる

20 時間 前
m2compe run
m2compe run

ほとんど鍛えてない中肉中背の俺でも3回懸垂できるから、やっぱり女性と男性の筋力の差ってすごいんだな。

日 前
長谷川孝二
長谷川孝二

Tバックのラインが出ている素敵なケツにムラムラしてたまらないです★

日 前
凡人バカな
凡人バカな

シンプルに部屋の器具としっかりと練習しててすげえ

日 前
おでん
おでん

久しぶりに見たけどめっちゃおしり綺麗

日 前
えめろん笑
えめろん笑

良いケツしとるやんけ

日 前
尾藤愛斗
尾藤愛斗

やり過ぎには注意を

2 日 前
Bieber Justin
Bieber Justin

Tバック?

2 日 前
yasu770
yasu770

プリケツ

3 日 前
ゆう
ゆう

一年ぶりぐらいに見たけどデカくなってる!

3 日 前
p
p

懸垂の神の1人から少しアドバイスさせて頂くと、懸垂できるようになる近道は懸垂する事です。最初は上がらなくても良いです。騙されたと思って試してみて下さい。

3 日 前
ケンリ「100人目標」
ケンリ「100人目標」

ケツ…

4 日 前
ああああああ
ああああああ

1ヶ月後に黒柳徹子になる薬学生

4 日 前
Sain Northwind
Sain Northwind

背中というか尻にしか目がいかない

4 日 前
青木ラルズ
青木ラルズ

めちゃめちゃいいケツ。

5 日 前
YOU DIE
YOU DIE

ビッチ

5 日 前
HeRm1t
HeRm1t

田舎すぎて遊びなら山、川しかなくて変な遊びばっかして体鍛えてたら皆懸垂15はいけるようになった() ありがとう自然

5 日 前
わきげ3本
わきげ3本

ベントオーバーとワンハンドは広背筋にほぼ入ってないよ

5 日 前
スペシャルウィーク
スペシャルウィーク

見てる俺らも懸垂できるようになるね。

5 日 前
rolling_little_boy
rolling_little_boy

めっちゃけつデカなったね! 綺麗だし

6 日 前
粋広 植野
粋広 植野

頑張ってるのにこんな事言うのもなんだけどお〇りすごいな……

6 日 前
マグナキッド
マグナキッド

K2

6 日 前
turbo .R6S
turbo .R6S

背中トレでパワーグリップ使わないと前腕が先に逝くからちゃんと最後までできない

6 日 前
ryo shirokuma
ryo shirokuma

邪道だけど体全体を上下に揺らす反動を使ってやると懸垂事態は楽に出来ると思います、ただ懸垂で腕の筋トレしたいのなら意味ないですが…笑 あと、ナレーションの人は別人ですか?声がかわいいので好きです。

6 日 前
チャンネル暇
チャンネル暇

しまりすご

6 日 前
炎

🍑

6 日 前
STAY
STAY

透けてる。

6 日 前
r 2
r 2

腰とケツがそそるなあ、

7 日 前
ゆたぼん
ゆたぼん

懸垂は筋肉の使い方覚えれば伸びる

7 日 前
童帝。3号
童帝。3号

がんばれ

7 日 前
K
K

T バックやば

8 日 前
悉くを滅ぼすネギ
悉くを滅ぼすネギ

クォレハもう赤構文書かれるなぁ…壊れるなぁ…

8 日 前
〆切さん
〆切さん

トレーニングを真剣に頑張ってる人の動画まで 体つき良いなぁとかのセクハラ発言してんのマジで気色悪くて草、同性として恥ずかしいんだが

9 日 前
鈴木俊夫
鈴木俊夫

家にジムがあるんですか?

9 日 前
hiro y
hiro y

懸垂出来ないくても良いケツしてたら大丈夫👌

9 日 前
鳥LOVE
鳥LOVE

9 日 前
tini tini
tini tini

なんやこのケツ!けしからん!

9 日 前
Electroalchemist
Electroalchemist

序盤にステハゲ的な何かを感じた

9 日 前
須藤由利子
須藤由利子

背筋かぁ、どんなことしてるのかなぁ?なるほどなるほど、イイケツ!!!!!!! もうお尻に全部持ってかれました(*´ー`*)素敵ですね♥️

9 日 前
17号
17号

下半身好き

9 日 前
KARL BRONSON
KARL BRONSON

挟みて~ 顔面の真上で懸垂してほしい

9 日 前
Blackbird911Turbo
Blackbird911Turbo

おちり正面から拝ませてください開きめで

10 日 前
トンダン
トンダン

よいケツー😍

10 日 前
山田山田
山田山田

もう普通にできそうな位綺麗な背中のライン

11 日 前
たろすけ
たろすけ

俺は懸垂は全然やらずにダンベルローを片手だけ馬鹿みたいにやりまくってたら片手懸垂できるようになってましたが、やってない左はぶら下がることすらできないままでしたw

11 日 前
はちいち🐝
はちいち🐝

抜ける

11 日 前
関取ちゃんねる
関取ちゃんねる

👍👍👍

11 日 前
うどんどきどき
うどんどきどき

筋トレ歴20年の俺から見ても素晴らしいおしりだと思いました ってコメ欄の下りがすき

11 日 前
麦穂星
麦穂星

回復したらもうできるんじゃ…

11 日 前
日本の未来
日本の未来

ナレーターの声が素晴しい。 あと、お姉さんカッコいい!

12 日 前
deer ez
deer ez

T

12 日 前
とうじょうのぞむ
とうじょうのぞむ

しり

12 日 前
Kazuma Arai
Kazuma Arai

久々に観たらお尻ぷりっぷりで驚愕した。継続した結果がおちりに表れている!

12 日 前
ああ!あ?
ああ!あ?

動画より声で笑ってしまう。

13 日 前
砂雑巾
砂雑巾

腹筋などバランスよくトレーニングを 偏ると背骨曲がるよ

13 日 前
コメント
コメント

メチャクチャスタイルいい

13 日 前
あやら
あやら

スタイルよすぎ…

13 日 前
たられば
たられば

めっちゃいいケツしとるやん!!筋トレの賜物やね

13 日 前
夜宵 涙(なみくん)
夜宵 涙(なみくん)

tバック

14 日 前
テンペスト
テンペスト

お尻、ぷりぷりですね❤️

14 日 前
あらいとよし
あらいとよし

ぷりぷりのええけつしてますね なでまわしたいです

14 日 前
グルメ狂い
グルメ狂い

筋トレより、身体にしか目が…僕だけじゃないと思うけどね♪

14 日 前
メソッドマンのかじり木
メソッドマンのかじり木

おしりさいこう

14 日 前
コメ欄の返信に清く返信する王者
コメ欄の返信に清く返信する王者

良い尻じゃ

15 日 前
桐須真冬
桐須真冬

種付けし甲斐があるってもんよ

15 日 前
ヨッシー向上日記
ヨッシー向上日記

わかるわー 懸垂できるようになりたいのね!

15 日 前
ひがみポイ蔵
ひがみポイ蔵

質問です、ゴム使っての補助って役に立つのですか?私も懸垂出来なくて努力の日々です 学生の頃は14~15回出来たのですが学生の頃より20㎏も増えたので(泣)

16 日 前
じゅんいち
じゅんいち

ケツがすごい

16 日 前
キタロー
キタロー

こんな可愛い声してる人だったのかw

16 日 前
ワダチ
ワダチ

ジムで一人暮らししている薬学生〜

16 日 前
絵頭画伯
絵頭画伯

うーん、いいお尻だー合格

16 日 前
su-kun
su-kun

懸垂できたいなら。まず狭く鉄棒を掴んでやってみな? 広く持ってやるには、 もっと筋肉つけないと。

17 日 前
u k
u k

好みです

17 日 前
テポ。
テポ。

ぬきました ありがとうございます♪

17 日 前
ぴよ
ぴよ

やらしい意味じゃなく お尻のカタチが芸術的

18 日 前
senbokukinatsu
senbokukinatsu

ケツは草

18 日 前
ゲート試験さとう
ゲート試験さとう

みぞおちをグッと上に突き出すと背中に効きますよ

18 日 前
はと3
はと3

プリケツ最高です

18 日 前
難波のブス自覚女
難波のブス自覚女

こういうウェアー着たら 誰でも良い女風に 見える説

19 日 前
強力わかもとEX
強力わかもとEX

薬学生の可能性‥‥

19 日 前
S Yoshio
S Yoshio

ボルダリングがおすすめ

19 日 前
ちゃんぽこ
ちゃんぽこ

いい尻

19 日 前
もっけ
もっけ

ケツ筋が凄い!

19 日 前
Ryu O
Ryu O

ナレーションが昭和のテレビによくある甲高い声に聞こえます(汗)

19 日 前
露伴岸辺
露伴岸辺

僕はラットプルが好きです。

19 日 前
もじしゃ
もじしゃ

ここ家なんですか!? 設備がスゴすぎる...

19 日 前
犬が好きなsuidooo
犬が好きなsuidooo

尻ギュンってなってて凄!

19 日 前
ヘムレン
ヘムレン

継続は力なり😎

22 日 前
go Domin
go Domin

Tバック下着が素敵です。下がり尻が多い日本の女性の中で、桃尻は男諸君の憧れですよ。

22 日 前
balbatos1
balbatos1

ケツすごくなってきたな

22 日 前
ロビンソンジャッキー
ロビンソンジャッキー

藤田ニコルに匹敵するお尻の綺麗さ

22 日 前
ダイターン3
ダイターン3

「薬学生」って敢えて言わなくても良いと思う。なんかポイント高くなるのかな。

22 日 前
YAN MAX
YAN MAX

ジム行くとこんな感じの尻した女性ばかりいるので目のやり場に困ります。

23 日 前
ROCK TACK
ROCK TACK

お尻に顔埋めたいです( ^ω^ )

24 日 前
h t
h t

声がなんか変わってる!

24 日 前
直樹
直樹

いや、尻にしか目いかねーよ

25 日 前
俺は岩さん。
俺は岩さん。

けつにしか目いかない

25 日 前
Helloは英語でこんにちは
Helloは英語でこんにちは

絶対締まりいい 見るだけで俺も興奮して 懸垂できるぜ!

25 日 前

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